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あなたの存在価値は必ずあります♪

公開日: : 最終更新日:2015/10/15 職場の人間関係

1日3分!一つ行動するだけで

辛い気持ちが幸せに変わる!
シンプルパフォーマンス・セラピーを
ナビゲートする天海佳七です。

 

 

 

今日は、
1人で悩まず、
今、出来る環境の中でベストをつくそう!
ということについて
お伝えさせて頂きますね。

 

 

私が以前、勤務していた会社は
育児休暇後の復職率
とても高い会社でした。

 

 

そして、その方達のほぼ99%が
時間短縮制度を活用
勤務をしていました。

 

 

それは当然といえば当然!
だって、保育園のお迎えに
行くにはフルタイムで働くには
限界がありますものね!

 

 

 

私のチームには
この時間短縮制度を活用し
勤務をしている部下が
数十名ほどいました。

 

 

 

今日はそのなかの1人、
Hさんのお悩みについてを
お伝えして行きますね。

 

 

シンプルパフォーマンスセラピー

 

 

Hさんは、
いつも悩んでいる事がありました。

 

 

それは・・・

 

 

・みんながフル出勤で働いているのに
 私だけ早く帰るのが申し訳ない

 

 

これは、定期的に行なう面談の際に、
毎回彼女の口から出る言葉でした。

 

 

 

そして、
彼女にとって
更に「申し訳ない」という
事件がおきました!!

 

 

 

それは・・・
保育園の役員になってしまった!!
ということ・・・

 

 

めっちゃくちゃ
落ち込んでいました・・・

 

 

どうやら聞いてみると、
保育園の会合が
毎週火曜日の午後から開催、
それに出席するために毎週有給
とらないといけなくなった、
有給をとるのが申し訳ない・・・

 

 

という内容でした!

 

 

時短で仕事をしているから
仕事も追いつかなく
なるかもしれないし・・・

 

 

そしたら、
チームの人たちに
負担がかかってしまうかもしれないし・・・

 

 

 

私自身も、
毎週の会合に出席しないといけないので
精神的に疲れてしまいそうだし・・・

 

 

 

 

こんな私が
働いていていいんだろうか?
辞めた方がいいのではないか?

 

 

 

まだ始まってもいないのに、
すべて「かもしれないし・・・」で
ズンと沈んでいました。

 

 

 

シンプルパフォーマンスセラピー

 

 

 

私はHさんに質問しました。

 

 

「だったら会社を辞める?」

 

 

「できれば、お仕事したいです・・・」

 

 

「では、時間短縮制度を使うのをやめて
フル出勤に雇用形態を変えようか?」

 

 

「いえ、それもできません・・・」

 

 

「そしたら、有給をとるのを
やめようか?」

 

 

「いや、それも無理そうです・・・」

 

 

「だよね〜、
じゃあ、どうしようか?」

 

 

 

そんな彼女に提案したこと、
それは

 

 

・保育園の会合に
毎週行こうとしない

 →他の方にお願いできる
内容であればお願いする

  その変わり、
お願いされたら引き受けるとか

  ギブ&テイク!

 

 

 

・保育園の会合に行く時は
会社を休む

 →有給取得は個人の権限

 

 

 

・時短勤務を
申し訳ないと思わない!

 →なぜならば、その分お給料もカット
  されているのだから当然!!と、
  気持ちを切り替えること

 

 

私の提案は、
現実をそのまま整理して
お伝えしただけでした∧∧

 

 

 

だって、
目の前の事実だけを受け止めて
そのなかでできること
やるしかないですものね∧∧

 

 

 

 

人は、「かもしれない」と
まだ起こってもいない未来に対して
とても消極的になってしまいがちです。

 

 

そして、
不安になったり
混乱してしまいがちです。

 

 

 

この思い込みがひどくなると、
会社を辞める選択をする方も
いらっしゃいます。

 

 

 

なかなか自分のことになると、
気持ちの整理もつきにくく
「私が会社に居ても
迷惑かけるだけなのでは・・・」
などと思いがち!

 

 

 

そんな時は、
上司や先輩に相談
してみて下さい。

 

 

友達でもいいですし!

 

 

そうそう、同じように
時間短縮でお仕事をしている
経験者に相談
するのもいいですよね!

 

 

 

とにかく、
1人で悩まない事です。

 

 

 

きっと、あなたにしかできないこと
お役にたてることがあるからです!!

 

 

 

 

セラピストライフアカデミー

 

 

 

現に、このHさん、
いつも一生懸命仕事をする姿に、
周囲の人たちからの
好感度がめっちゃくちゃ高かったんです!

 

 

 

Hさんがいると「元気になる!」と
周囲の人をいつも元気にしてくれる
そんな、職場の華でした!

 

 

 

1人で悩まず、
今できる環境の中で
ベストをつくそう!!

ということを、
今日はお伝えさせていただきました。

 

 



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